„Nicht immer ist Müdigkeit auf Schlafmangel zurückzuführen. Typische Auslöser für anhaltende Müdigkeit sind z. B. Vitamin- oder Mineralmangel, aber auch psychische Ursachen.“ — Dr. Tobias Weigl
Die richtige Schlafposition – für Rücken, Herz, Lunge & Magen
„Neben der Schlafdauer ist auch vor allem die Schlafposition wichtig. Aber welche Vorteile und welche Nachteile hat die jeweilige Schlafposition? Wichtig ist: Es gibt nicht die einzig richtige Schlafposition.“ — Dr. Tobias Weigl