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Die größten Vorteile veganer Ernährung

Gesundheitlich tut sich einiges im Körper, wenn man anfängt sich vegan zu ernähren. Nachfolgend vier interessante Fakten über die Wirkung des Verzichts auf tierische Nahrungsmittel. 1. Sie sind leistungsfähiger und haben mehr Energie Veganer sind oft fitter und wacher als andere Menschen, die genauso lange schlafen. Der Verzehr von tierischen Produkten fördert Entzündungen, die der […]

Das macht vegane Ernährung mit Ihrem Körper

Ein Speiseplan ohne tierische Produkte hat viele gesundheitliche Vorteile. Immer mehr Menschen setzen auf den Ernährungstrend, um von den positiven Effekten zu profitieren. Anfangs kann es schwierig sein, sich an die Vorgaben zu halten, doch mit Disziplin und etwas Geduld gewöhnt man sich schnell an die Zubereitung der neuen Mahlzeiten und das Kontrollieren der Lebensmitteletiketten. […]

Gesundheitsrisiko Luftverschmutzung

Die regelmäßige Belastung durch Feinstaub und Smog stellt für die Menschen ein ernstes Gesundheitsproblem dar. Aus Weltmetropolen wie Los Angeles und Peking ist das vermehrte Auftreten weitgehend bekannt. Aber auch hierzulande werden die Maximalwerte der Schadstoffe häufig überschritten. Das Thema Luftverschmutzung wird in Großstädten immer mehr zum Problem. Und auch die Innenräume bleiben von der […]

Pneumokokkenimpfung? Brauche ich das?

Eine Pneumokokken-Erkrankung wird durch Bakterien ausgelöst. Diese Bakterien stammen aus der Familie der Streptokokken. Das Virus wird von Mensch zu Mensch übertragen und ist auf der gesamten Welt verbreitet. In bestimmten Regionen der Welt, können die Pneumokokken, altersabhängig, sogar tödlich sein. Die Mehrzahl aller Lungenentzündungen mit bakterieller Ursache wird durch die Pneumokokken verursacht. Da stellt […]

Die Vor- und Nachteile der Grippeimpfung

Im Herbst und Winter zwingt die Grippewelle jedes Jahr, zahlreiche Menschen im Bett zu bleiben. Die erkrankten Menschen kämpfen mit einer schweren Infektionskrankheit, die durch Influenzaviren ausgelöst wird. Besonders in der kalten Jahreszeit wird das Virus durch Tröpfcheninfektionen übertragen, also beim Husten, Niesen oder Sprechen. Auch durch Schmier- und Kontaktinfektionen wie durch Händeschütteln, über Geldscheine […]

Behandlung und Hausmittel gegen Aphthen

Eigenständige Behandlung gegen Aphthen In den meisten Fällen erreichen Aphthen keinen Durchmesser über einem Zentimeter und heilen innerhalb von vier bis vierzehn Tagen von allein wieder ab. Etwa zehn Prozent der Betroffenen entwickeln jedoch größere Geschwüre mit einem Durchmesser von bis zu drei Zentimetern. Bei diesen verlängert sich der Heilungsprozess auf zehn bis 42 Tage. […]