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All Posts By Dr. Tobias Weigl

Marienkäfer Überträger von Geschlechtskrankheiten

Es klingt wie ein schlechter Scherz, jedoch ist an der folgenden Behauptung tatsächlich etwas dran: Marienkäfer können uns mit sexuell übertragbaren Krankheiten infizieren. Eine in Asien beheimatete Marienkäferart breitet sich aktuell auch in anderen Gebieten aus und bereitet Großbritannien aktuell Sorgen. Der sogenannte „Harlekin-Marienkäfer“ (wissenschaftlich Harmonia axyridis) scheint nicht nur die heimischen Marienkäferarten zu bedrohen,

10 Vitamine mit denen Sie länger leben

Ein langes Leben wünschen sich die Meisten. Ein US-Forscher hat nun insgesamt zehn Stoffe aufgelistet, die ein langes, gesundes Leben fördern. Die neuen „Langlebigkeitsvitamine“ können für ein angenehmes Altern ähnlich essentiell sein, wie herkömmliche Vitamine für unseren Körper. Neben bekannten „Jungbrunnen“ wie Magnesium, Selen, Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren gehören laut dem Wissenschaftler auch einige pflanzliche Carotinoide,

5 Nahrungsmittel gegen hohen Blutzucker

Bestimmte Mahlzeiten lassen den Blutzuckerspiegel erheblich ansteigen. Für gesunde Menschen ist dies weitgehend unproblematisch, denn sie können ausreichend Insulin produzieren, um den Zucker in die Zellen zu schleusen und anschließend in Energie umzuwandeln. Diabetiker sind dazu jedoch nicht fähig, da die Insulinproduktion bei ihnen nur eingeschränkt oder überhaupt nicht funktioniert.

So wirkt sich Joghurt auf Ihr Herz aus

Seit vielen Jahren wird bereits darüber diskutiert, ob Milchprodukte förderlich oder schädlich für die Gesundheit sind. Nun spricht sich eine groß angelegte Studie für den Verzehr aus, da das Ergebnis zeigte, dass Milchprodukte wie Joghurt das Sterberisiko senken können.

Gesundheitlicher Einfluss

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) rät in ihren 10 Regeln für eine gesunde Ernährung zum täglichen Verzehr von Milchprodukten wie Joghurt und Käse.