Sport
- Abnorme Gewichtszunahme trotz richtiger Ernährung und Sport – Warum nehme ich so stark zu?
- Das Herz und Sport – Herz-Kreislauf-System stärken und ein Sportlerherz entwickeln?
- Der Muskelfaserriss – Eine typische Sportverletzung
- Diabetes und Ausdauersport – Wie sich die Zuckerkrankheit auswirkt und was es zu beachten gilt
- Fuß umgeknickt – Bänderriss oder Bänderdehnung: Was tun?
- Krampf im Bein – Nächtliche Wadenkrämpfe & Muskelkrämpfe nach sportlicher Belastung
- Erkältung und Sport – Wann möglich und wann gefährlich?
- Nasenbeinbruch – harmlos oder Notfall?
- Rückenschmerzen und Sport – 10 Sportarten auf dem Prüfstand
- Sport bei gesundheitlichen Problemen und Einschränkungen
- Sportverletzung am Knie: Innenbandriss – vorbeugen, erkennen, Erste Hilfe, behandeln
Ernährung
- 7 Regeln auf dem Weg zur gesunden Ernährung: Basische Kost und Rohkost
- Arthrose und Ernährung – gesunde Ernährung als Alternative?
- Calcium und Calciummangel – Tagesbedarf und Symptome bei Mangel
- Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen und Ernährung
- Diabetes mellitus und Ernährung: Prävention und Heilung?
- Die größten Vorteile veganer Ernährung
- Das macht vegane Ernährung mit Ihrem Körper
- Ernährung und Rückenschmerzen – kein Zufall, sondern ein enger Zusammenhang
- Ernährungstrend intermittierendes Fasten
- Folsäure (Vitamin B9, Folat) in Lebensmitteln & bei Kinderwunsch – Aufgaben & Folsäure-Mangel
- Gicht und Ernährung – kein Zucker, kein Alkohol als Mittel gegen Gicht?
- Hilft Intervallfasten bei Fibromyalgie – Was sagt die Medizin?
- Intervallfasten bei Migräne – Chancen, Risiken und Gefahren
- Intervallfasten & Chronische Schmerzen
- Intervallfasten – Wirksamkeit und Risiken eines Trends
- Kalium und Kaliummangel – Was tun bei Hypokaliämie? Ursachen, Symptome & Ernährung
- Klartext – Nahrungsergänzungsmittel präventiv gegen Vitamin-D-Mangel einnehmen?
- Low-Carb-Ernährung reduziert Lebenserwartung
- Magnesium und Magnesiummangel
- Migräne und Ernährung: Worauf muss ich achten?
- Migräne & ketogene Ernährung – Chancen und Risiken
- Mythen um Cholesterin – wie funktioniert Ernährung richtig?
- Mythen um Vitamin B12 – Was stimmt und was nicht?
- Natrium: Natriummangel durch zu viel Schwitzen, Durchfall, Nierenprobleme?
- Neurodermitis und Ernährung: Worauf muss ich achten? Verzicht als Maßnahme auch bei Kindern?
- Osteoporose und Ernährung: Worauf muss ich achten? Vitamin D und Calcium wichtig
- Phosphor und Phosphat – Lebensnotwendiges Gift: Phosphatüberschuss durch Lebensmittel
- Übergewicht – Ursachen und Risiken von Fettleibigkeit
- Vitamin B12 – Wofür brauche ich das?
- Vitamin-D-Mangel – Evidenz & Wirkung – Kein Wundermittel gegen Krebs und Co.
Nahrungsergänzung
- Helfen Bor und Borax gegen Krebs, Arthrose und mehr? Die Wahrheit über Bormangel
- Calcium für Knochen und Muskeln – Helfen Nahrungsergänzungsmittel?
- Fettverbrennung mit L-Carnitin? Nahrungsergänzung ohne Wirkung
- Fischölkapseln/ Omega-3-Fettsäuren: Helfer gegen Herzkreislauferkrankungen und Krebs?
- Glucosamin und Chondroitin als Nahrungsergänzungsmittel – Unfug oder Hilfe bei Arthrose?
- Haifischknorpel bei Gelenkproblemen, Arthrose und Krebs? Vorsicht bei Präparaten
- Kalium in Nahrungsergänzungsmitteln – Sinnvoll für Muskeln & Nerven? Was passiert bei einer Überdosierung?
- Klartext – Nahrungsergänzungsmittel präventiv gegen Vitamin-D-Mangel einnehmen?
- L-Tryptophan – Nahrungsergänzungsmittel gegen Depression?
- MSM Schwefeltherapie – Hilft das Nahrungsergänzungsmittel bei chronischen Schmerzen?
- Selen – Gut für Haare, Nägel und das Herz? Die Wahrheit über Selen und Selenmangel
Therapeutische Verfahren bei Arthrose und Rückenschmerzen
- Arthrose
- Rückenschmerzen
Wissen – Was macht eigentlich ein …?
- Was macht ein Endokrinologe?
- Was macht ein Internist?
- Was macht ein Kardiologe?
- Was macht ein Neurochirurg?
- Was macht ein Neurologe?
- Was macht ein Orthopäde?
- Was macht ein Proktologe?
- Was macht ein Radiologe?
Wissen – Gemischtes
- Herpesviren im Überblick
- Langzeitdepression
- Langzeitpotenzierung
- Neuronale Plastizität
- Schmerzgedächtnis
- Schmerzpumpe
- Schmerztagebuch
- Top 10 der häufigsten Todesursachen in Deutschland
- Was kostet eine MRT?
- WHO-Stufenschema