Ein langes Leben wünschen sich die Meisten. Ein US-Forscher hat nun insgesamt zehn Stoffe aufgelistet, die ein langes, gesundes Leben fördern. Die neuen „Langlebigkeitsvitamine“ können für ein angenehmes Altern ähnlich essentiell sein, wie herkömmliche Vitamine für unseren Körper. Neben bekannten „Jungbrunnen“ wie Magnesium, Selen, Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren gehören laut dem Wissenschaftler auch einige pflanzliche […]
Pantoprazol Magenschutz: Sind Magenschutzmittel gefährlich? Wirkung, Nebenwirkungen & Dosierung
Schmerzmittel, Stress oder chirurgische Eingriffe können die sensible Magenschleimhaut angreifen und Blutungen verursachen. Dagegen kann Pantoprazol helfen. Die dauerhafte Einnahme birgt jedoch einige Risiken. — Dr. Tobias Weigl
5 Nahrungsmittel gegen hohen Blutzucker
Bestimmte Mahlzeiten lassen den Blutzuckerspiegel erheblich ansteigen. Für gesunde Menschen ist dies weitgehend unproblematisch, denn sie können ausreichend Insulin produzieren, um den Zucker in die Zellen zu schleusen und anschließend in Energie umzuwandeln. Diabetiker sind dazu jedoch nicht fähig, da die Insulinproduktion bei ihnen nur eingeschränkt oder überhaupt nicht funktioniert. Betroffene sind deshalb gezwungen extrem […]
So wirkt sich Joghurt auf Ihr Herz aus
Seit vielen Jahren wird bereits darüber diskutiert, ob Milchprodukte förderlich oder schädlich für die Gesundheit sind. Nun spricht sich eine groß angelegte Studie für den Verzehr aus, da das Ergebnis zeigte, dass Milchprodukte wie Joghurt das Sterberisiko senken können. Gesundheitlicher Einfluss Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) rät in ihren 10 Regeln für eine gesunde […]
Wie viel Körperfett ist normal?
Viele Menschen fühlen sich unwohl in ihrer Haut, weil sie denken, dass sie zu dick sind. Tatsächlich kann ein zu hoher Körperfettanteil das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes erhöhen. — Dr. Tobias Weigl
Hautbrennen: Viele Ursachen, welche Therapie?
Hautbrennen ist ein sehr subjektives Symptom, da in einigen Fällen keine Hautirritationen erkennbar sind. Betroffene sprechen von einem unangenehmen, brennenden, stechenden Gefühl. Hautbrennen kann aber genauso mit offensichtlichen Hautveränderungen einhergehen. — Dr. Tobias Weigl
Nierenschmerzen & Nierenkolik – Ursachen, Diagnose und Behandlung
Mit Nierenschmerzen ist nicht zu spaßen: besser einmal mehr zum Arzt gehen als einmal zu wenig. Unbehandelte Nierenerkrankungen können ansonsten tödlich verlaufen! — Dr. Tobias Weigl
CRPS – Komplexes Regionales Schmerzsyndrom | Symptome, Ursachen, Behandlung
„Nach einem Bruch oder einer Operation muss man nicht zwangsläufig ein CRPS erwarten. Treten jedoch Symptome wie Rötungen, Schwellungen und Schmerzen über den betroffenen Bereich hinaus auf, sollte diese Möglichkeit in Betracht gezogen werden.“ — Dr. Tobias Weigl
Zittern (‚Tremor‘): Symptom, Krankheiten und Behandlung
„Jeder kennt das Phänomen: Wenn wir ängstlich sind oder uns kalt ist, fängt unser Körper an zu zittern. Hervorgerufen werden diese unwillkürlichen Bewegungen durch unsere Muskeln. Zittern kann aber auch Teil einer Erkrankung sein, wie beispielsweise Morbus Parkinson.“ — Dr. Tobias Weigl
12 gesundheitliche Vorteile von Kaffee
Mittlerweile wird der regelmäßige Konsum von Kaffee oft verteufelt. So soll er den Körper zum Beispiel übersäuern, abhängig machen, den natürlichen Schlafrhythmus zerstören und den Stresspegel erhöhen. Doch in Maßen genossen unterstützt das leckere Getränk sogar unsere Gesundheit. Wer nicht über 400 Milligramm Koffein am Tag zu sich nimmt, also etwa vier bis fünf Tassen […]