Die Wechseljahre sind eine natürliche Übergangszeit, die jede Frau durchlebt. In dieser Lebensphase kommt es zu einer hormonellen Umstellung, an dessen Ende mit der Menopause die Menstruation ausbleibt. Während der Wechseljahre kann es zu verschiedenen Beschwerden kommen, die für die einen Frauen kaum, für die anderen eine große Belastung bedeuten. Betroffene Frauen können allerdings mit verschiedenen Kniffen und Hilfen Ihre Wechseljahrbeschwerden meistens gut in den Griff kriegen. Welche Möglichkeiten es hierfür gibt, klären wir im folgenden Artikel.
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Medi-Apps im Test: „M-sense – Kopfschmerz- & Migräne-App“
Daten sammeln, um weniger Migräne zu haben – ist das sinnvoll? Heutzutage leiden sehr viele Menschen an Kopfschmerzen und Migräne. Es existieren Programme für mobile Endgeräte, die dagegen helfen sollen. Ein Beispiel dafür ist die App M-sense. Wie gut funktioniert so ein Konzept?
Bewusstseinsstörungen – Von Tunnelblick bis Koma
Eine Bewusstseinsstörung ist eine Veränderung der psychischen Verfassung. Das normale Bewusstsein – so wie wir es kennen – ist in irgendeiner Weise gestört. Es gibt zwei Arten von Bewusstseinsstörungen: Die qualitative Bewusstseinsstörung, die im Wachzustand auftritt und die quantitative Bewusstseinsstörung, die den Wachheitsgrad betrifft.
Das HWS-Syndrom – Nackenverspannung oder schlimmer? Ursachen, Symptome & Therapie
71 % aller Deutschen erleiden in ihrem Leben mindestens einmal ein HWS-Syndrom. Das HWS-Syndrom umfasst alle Nackenbeschwerden oder Symptome, die von den Bandscheiben der Halswirbelsäule (HWS) ausgehen. In Zeiten steigender Schreibtischarbeit und sinkender Sportbeteiligung ist es kaum verwunderlich, dass immer mehr Menschen über Verspannungen und Muskelschmerzen klagen.
Omeprazol – Gefährliches Magenschutzmittel gegen Magensäure?
Sodbrennen, Reflux, oder einfach zu viel Magensäure. Jeder kennt es, jeder hatte es schon einmal, ob durch Stress bedingt oder nach einer fettigen Mahlzeit. Meist helfen einige Hausmittel wie Bananen, Heilerde oder Natron. Aber so manch einer greift schnell zu einem Medikament, das schnelle Linderung verspricht.
Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen und Ernährung
Chronische Darmerkrankungen wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa breiten sich in unserer postindustriellen Gesellschaft zunehmend weiter aus. Viele der oftmals jungen Betroffenen haben einen hohen Leidensdruck aufgrund der Symptome wie Durchfall, Erbrechen oder Schmerzen. Das hat meist Auswirkungen auf die Ernährungsweise: Bei Vielen treten gerade während eines Schubs verschiedene Nährstoffmängel auf. Diese können dauerhaft zu negativen Folgen wie Gewichts- oder Substanzverlust (Knochen, Muskeln) führen. Ernährung kann allerdings, aufbauend auf gesunde und darmschonende Lebensmitteln, die Symptome eines akuten Schubs lindern, sowie die Regeneration des Körpers in der Ruhephase unterstützen.
Unsere Augen – Ein Einblick in unseren Sehvorgang und mögliche Erkrankungen
„Augen lügen nicht.“ Vielleicht. Aber sie sehen. Für einen Großteil der Menschen ist das ganz selbstverständlich. Der Sehvorgang ist ein hochkomplexer, fein abgestimmter und daher leider störungsanfälliger Ablauf. Wie groß schätzen Sie eigentlich ihr Wissen rund um das Thema Auge ein?
Medi-Apps im Test: „Pain Tracer – Ihr persönliches Schmerztagebuch“
„Pain Tracer – Ihr persönliches Schmerztagebuch“ ist eine App, die der Schmerzdokumentation dient. Die App erlaubt das Protokollieren chronischer Schmerzen über einen längeren Zeitraum, es lassen sich aber auch akute Schmerzspitzen abbilden.
Dormicum (Wirkstoff Midazolam) – das klassische Beruhigungsmittel (Benzodiazepin) vor OPs
„Medikamente wie Dormicum können einen angespannten Patienten vor einer Operation erfolgreich beruhigen – sie können ihn aber auch bei falscher Anwendung ebenso ‚erfolgreich‘ abhängig machen.“ — Dr. Tobias Weigl
Stressbedingte Heißhungerattacken bekämpfen
Das wichtige Projekt auf der Arbeit, der immerwährende Streit mit den Eltern oder die Meinungsverschiedenheit mit dem Partner – Ursachen für Stress gibt es viele. Oft greifen wir dabei automatisch zu Süßigkeiten als „Nervennahrung“. Die psychische Verfassung einer Person beeinflusst immer auch ihr Essverhalten. Schuld sind bekanntlich die Hormone, doch wie genau funktioniert das eigentlich […]