Magnesium ist ein für uns lebensnotwendiges Mineral. Unser Körper kann es nicht selbst herstellen und ist deswegen auf die Versorgung über Nahrungsmittel angewiesen. Zusätzlich gibt es eine breite Palette an Nahrungsergänzungsmitteln, die unseren Körper ebenfalls mit Magnesium versorgen können.
Gynura – Das alles kann die fast unbekannte Samtpflanze!
Viele Pflanzenliebhaber dürften bei dem Namen wissend mit dem Kopf nicken, für die meisten ist die Gynura aber höchstwahrscheinlich ein dunkler Fleck auf der botanischen Landkarte. Doch auch wenn die Pflanze aktuell noch weitgehend unbekannt ist, hat die Forschung jetzt Erstaunliches entdeckt.
Ist Kiefernrindenextrakt die Antwort auf chronische Krankheiten?
Bei der aktuellen Palette an Nahrungsergänzungsmitteln, Supplementen und gesundheitsfördernden Substanzen sprechen viele schon von einem Überangebot. Tatsächlich kann es mitunter schwer sein, die richtigen Mittel für sich zu finden. Trotzdem gibt es auch immer wieder neuartige Supplemente, die so bisher noch nicht auf dem Markt verfügbar waren. Eines davon ist der Kiefernrindenextrakt und genau der […]
Bekämpfen Probiotika und Fettsäuren stille Entzündungen im Körper?
Im menschlichen Körper sind eigentlich jederzeit Entzündungsprozesse aktiv. Das ist wichtig, denn durch diese Prozesse können Erreger eingefangen und abgewehrt werden. Es gibt allerdings auch chronische, stille Entzündungen, die unsere Gesundheit langfristig negativ beeinflussen. Hier könnten Probiotika und ω-3-Fettsäuren helfen.
Fermentierte Reiskleie: davor schützt dieses neue Superfood
Reiskleie ist bisher vor allem Pferdenarren ein Begriff. Doch wenn es als Futter für Vierbeiner gut ist, hat es für den Menschen auch positive Eigenschaften. In den letzten Jahren ist fermentierte Reiskleie auch als Nahrungsergänzung für Menschen immer mehr in den Fokus gerückt.
Tongkat Ali – hält die neue Wunderwurzel was sie verspricht?
Betroffene der Erkrankung Diabetes mellitus berichten häufig von begleitenden Symptomen, die sich parallel entwickeln. Neben der Hyperglykämie, also einer Überzuckerung des Bluts, entwickeln sich weitere Stoffwechselstörungen . Ein neuartiges Pulver, gewonnen aus der Wurzel des Eurycoma longifolia Jack, verspricht jetzt Hilfe dagegen.
Insulin – eines der wichtigsten Medikamente des 21. Jahrhunderts?
Insulin ist ein körpereigenes Hormon, das eine Reihe lebenswichtiger Funktionen im Körperstoffwechsel ausübt. Im Vordergrund steht dabei die Aufnahme von Glucose aus dem Blut in die Körperzellen anzuregen und unseren Blutzuckerspiegel im Gleichgewicht zu halten.
Diabetes durch COVID-19?
Klar ist, dass Diabetes einen entscheidenden Risikofaktor für einen schweren Verlauf von COVID-19 darstellt. Bisher nicht klar war aber, dass die durch das Coronavirus SARS-CoV-2 ausgelöste Infektion selbst Diabetes auslösen kann. Davor warnten Forscher jüngst in der Fachzeitschrift New England Journal of Medicine. Zum Teil lebensgefährliche Stoffwechselentgleisungen können bei Viruserkrankungen vermehrt auftreten. Daran ist oftmals […]
Knoblauch – wirkt die Wunderknolle auch als Nahrungsergänzung?
Knoblauch ist gut für die Gesundheit. Von einigen sogar als Wunderknolle bezeichnet, soll er sowohl für das Herz-Kreislauf-System als auch für das Immunsystem stärkende Eigenschaften besitzen. Er wirkt antibakteriell, antimykotisch (gegen Pilze) und hemmt die Verklumpung von Blutplättchen. Zusätzlich kann er auch dabei helfen, Blutgerinnsel im Körper aufzulösen.
Medikamente und Laufsport – wirklicher Nutzen oder Lebensgefahr?
Durchschnittlich jeder zweite Marathonteilnehmer des Marathons in Bonn 2009 nahm bereits vor dem Start ein Schmerzmittel ein – wobei die wenigstens zu diesem Zeitpunkt tatsächlich über Schmerzen klagten. Zu diesem Ergebnis kam eine Studie desselben Jahres mit 4000 Befragten.
Coenzym Q10 (CoQ10) – sinnvoll zur Nahrungsergänzung?
Falls Sie sich bereits mit Nahrungsergänzungsmitteln beschäftigt haben, sind Ihnen die Begriffe Coenzym Q10 oder Ubiquinol 50 wahrscheinlich schon einmal begegnet. Die Werbung verspricht vielfältige positive Auswirkungen auf die Gesundheit durch die Einnahme von CoQ10. In der Hoffnung, sich etwas Gutes zu tun, greifen deswegen viele Menschen zu. Allerdings wissen die wenigsten Verbraucher, worum es sich bei CoQ10 genau handelt.
Risikogruppen des Coronavirus – muss ich besonders aufpassen?
Der Begriff Risikogruppe taucht aktuell in fast jeder Nachricht über das Thema Coronavirus auf. Alle Beteiligten warnen vor dem Umgang mit Mitgliedern der Risikogruppen, der Schutz dieser gefährdeten Personen steht aktuell im Vordergrund. Doch was sind diese Risikogruppen überhaupt, wann gehört man dazu und was unterscheidet Risikogruppen des Coronavirus von denen anderer Krankheiten?
Vitamin K – Funktion und als Nahrungsergänzungsmittel
Immer häufiger hört man von vielen Menschen, dass sie das Bedürfnis haben, „etwas Gutes für den Körper zu tun“. Und was bietet sich da besser an, als eine Tablette mit Vitaminen einzunehmen? Die Verkaufszahlen von Nahrungsergänzungsmitteln sind in den letzten Jahren stark gestiegen.
Vermehrter Haarwuchs bei Frauen – mögliche Ursachen
Jeder Mensch ist fast am gesamten Körper behaart. Frauen und Männer weisen ein unterschiedliches Behaarungsmuster auf. Während bei Männern auf den ersten Blick besonders der Bart auffällt, haben Frauen eine eher flaumartige, unauffällige Behaarung im Gesicht. Außerdem fehlt ihnen die kräftige Behaarung an Brust, Bauch und Rücken. Die individuelle Farbe der Haare kann – je nach Typ – unterschiedlich sein. Frauen mit vermehrtem Haarwuchs stellen jedoch eine Veränderung ihres Behaarungsmusters fest.
Top 10 der häufigsten Todesursachen in Deutschland
Das Bundesamt für Statistik hat im September 2019 die aktuelle Todesursachenstatistik für das Jahr 2017 veröffentlicht und sie gibt einen interessanten Einblick in das deutsche Gesundheitswesen. In dem Jahr sind in Deutschland insgesamt 932.272 Menschen gestorben. Der Begriff Todesursache beschreibt den letztendlichen Grund des Versterbens einer Person.
Leistenschmerzen/Schmerzen in der Leiste – Gefahr Leistenbruch?
Leistenschmerzen bzw. Schmerzen in der Leistengegend können qualvoll sein und uns in unserer Funktionalität einschränken. Die Schmerzen können viele unterschiedliche Ursachen haben.
Das Pankreas: keine Verdauung und Insulin ohne Bauchspeicheldrüse?
Um die 80 g schwer und circa 18 cm lang ist die Bauchspeicheldrüse. Das vergleichsweise kleine Organ ist wichtig für zwei Prozesse: die Produktion von Hormonen zur Regulation des Blutzuckerspiegels (Insulin und Glucagon) sowie die Herstellung von Verdauungssäften, um aufgenommene Nahrung verwerten zu können. Sie spielt somit eine wichtige Rolle nicht nur für die Nahrungsaufnahme und -verwertung, sondern auch für den Hormonhaushalt.
Diabetes mellitus und Ernährung: Prävention und Heilung?
Diabetes mellitus Typ I und II sind Stoffwechselerkrankungen, von denen immer mehr Personen betroffen sind. Eine Auseinandersetzung mit Therapiemaßnahmen und dem Umgang mit der Erkrankung im Alltag ist daher unerlässlich. Eine zentrale Rolle in diesem Zusammenhang spielt die Art der Ernährung: So kann die falsche Zusammensetzung des Speiseplans bspw. Auslöser einer Typ-2-Diabetes-Erkrankung sein.
Metformin – das orale Antidiabetikum bei Diabetes Mellitus und zum Abnehmen
Spritzen sind nicht die angenehmste Form der Medikamenten-Einnahme, davon können viele Diabetes-Patienten ein Lied singen. Eine Tablette, die man nur zu schlucken braucht, um den Blutzucker zu senken – diese Option bieten orale Antidiabetika wie Metformin.
Ozempic® mit dem Wirkstoff Semaglutid – Typ-2-Diabetes behandeln und Gewicht verlieren – Wirkungen und Nebenwirkungen
Ozempic® mit seinem Wirkstoff Semaglutid wird bei erwachsenen Patienten mit Typ 2 Diabetes genutzt, um den Blutzucker einzustellen. Sein Vorteil liegt, gerade für übergewichtige Diabetiker, bei einer gewichtsreduzierenden Wirkung.
Diabetes und Ausdauersport – Wie sich die Zuckerkrankheit auswirkt und was es zu beachten gilt
„Bei Diabetes mellitus kann Sport unterstützend wirken. Und was viele sicher nicht wissen – Typ-2-Diabetiker können durch sportliche Betätigung sogar einen Rückgang ihrer Erkrankung erzielen.“ — Dr. Tobias Weigl
Unnormaler Körpergeruch – Untypische Gerüche vom Atem und von der Haut
„Ein untypischer, möglicherweise übelriechender Körpergeruch ist nicht immer auf eine mangelhafte Hygiene zurückzuführen. Dahinter können auch zahlreiche innere Erkrankungen oder Stoffwechselstörungen stecken.“ — Dr. Tobias Weigl
Hautbrennen: Viele Ursachen, welche Therapie?
Hautbrennen ist ein sehr subjektives Symptom, da in einigen Fällen keine Hautirritationen erkennbar sind. Betroffene sprechen von einem unangenehmen, brennenden, stechenden Gefühl. Hautbrennen kann aber genauso mit offensichtlichen Hautveränderungen einhergehen. — Dr. Tobias Weigl
Warum der Stoffwechsel wichtig für unseren Körper ist – Einflussfaktoren Metabolismus
Ein aktiver Stoffwechsel trägt dazu bei, dass wir uns gesund, stark und beweglich fühlen. Auch beim Abnehmen ist er von allergrößter Wichtigkeit. — Dr. Tobias Weigl
Mundgeruch trotz Zähneputzen – Vom Magen & weitere Gründe
Mundgeruch kann jeden betreffen. Oft ist er den Betroffenen peinlich, aber die Ursachen abzuklären ist wichtig.
Häufiges Wasserlassen – Polyurie: Ursachen | Symptome | Therapie
Ein häufiges Wasserlassen kann viele verschiedene Ursachen haben. Scheuen Sie nicht davor zurück, sich mit diesem Symptom an Ihren Arzt zu wenden, denn die möglichen Grunderkrankungen wie Diabetes oder akutes Nierenversagen bedürfen einer ordentlichen Behandlung. — Dr. Tobias Weigl
Aktuelle Forschung – Begünstigt Intervallfasten Typ-2-Diabetes?
Ob Intervallfasten wirklich Typ-2-Diabetes begünstigt, muss offenbleiben. Das müssen erst noch weitere Studien mit Menschen beweisen. — Dr. Tobias Weigl
Stinkender Urin – Nahrungsmittel und Krankheiten wegen denen der Urin stinkt
Nicht nur Spargel oder Knoblauch verursachen übelriechenden Urin. Dem unangenehmen Geruch kann auch eine ernstere Erkrankung wie eine Blasenentzündung zugrunde liegen. Diese ist vor allem für Männer gefährlich. — Dr. Tobias Weigl
Diabetes mellitus / Zuckerkrankheit – Symptome und Behandlung
Diabetes, also die Zuckerkrankheit, ist eine sehr häufige Erkrankung in Deutschland, eine sogenannte Volkskrankheit. — Dr. Tobias Weigl
Aktuelle Forschung – Low-Carb-Diät verbessert den Blutzuckerspiegel bei Diabetikern
Vielleicht kann mit einer Low-Carb-Diät vielen Folgeerkrankungen von Diabetes Mellitus vorgebeugt werden. Das macht Hoffnung, muss aber noch durch klinische Studien bestätigt werden. — Dr. Tobias Weigl